Celulitis o piel de naranja. ¿Cómo tratarla?

La Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV) afirma que entre un 85 y un 98 por ciento de las mujeres a partir de la adolescencia tiene celulitis. La celulitis no afecta prácticamente a los hombres, por lo que podría estar estrechamente relacionada con las hormonas.

Pero ¿qué es la celulitis? Se entiende por celulitis a una acumulación de grasa formando hoyuelos. Como consecuencia, la dermis se vuelve irregular y las fibras de colágeno se contraen, lo que da lugar a una piel rugosa con aspecto de “piel de naranja”. Suele estar localizada en nalgas, caderas y abdomen.

Las causas de la celulitis son muy diversas, pero principalmente la celulitis se debe a:

• Los cambios hormonales en la mujer, como la pubertad, el embarazo o la menopausia, provocarían su aparición. Asimismo, la toma de anticonceptivos orales también predispone a la celulitis.
• Factores hereditarios: los antecedentes familiares de sobrepeso o las alteraciones metabólicas conllevarían a aumentar la probabilidad de presentar celulitis. Cabe destacar que la celulitis no siempre está ligada a problemas de sobrepeso y obesidad.
• Alimentación:  Tanto las bebidas alcohólicas, como los alimentos con un alto índice en sodio como la comida rápida, ayudarían a la retención de líquidos, proceso que es favorable para la aparición de celulitis.
• El sedentarismo: el estar mucho tiempo sentada en la oficina, la falta de tiempo para ir al gimnasio o el hecho de no caminar al menos unos 30 minutos diarios, también serían causas potenciales de celulitis.
• Circulación: aquellas personas con mala circulación serán más propensas a presentar celulitis.
• Tabaquismo: el tabaco es enemigo de muchos aspectos de salud, incluida la celulitis.
• El estrés provoca una liberación de hormonas que, entre otras cosas, almacenan la grasa, ayudando así a la formación celulitis.

Pero no te preocupes, porque si aún no tienes celulitis la puedes prevenir. Además, si quieres saber cómo eliminar la celulitis, solo tienes que llevar a cabo unos hábitos saludables. Toma nota:

üeEl agua. Es necesaria para la mayoría de los procesos de nuestro cuerpo, así como para tener una piel hidratada y bonita. Pero, además, es fundamental para evitar la acumulación de grasa, ya que elimina toxinas.

ü  El potasio: los alimentos ricos en potasio favorecen la diuresis y por tanto la circulación sanguínea. El aguacate, la sandía, la soja, el plátano y los pistachos son ejemplo de alimentos con potasio.

ü  La vitamina C, entre sus muchas propiedades, aumenta en gran medida la elasticidad de la piel, la hidratación y los niveles de colágeno. El colágeno tonifica la piel evitando esos molestos hoyuelos que provocan la celulitis. Además, la vitamina C disminuye la inflamación propia de la celulitis. Hay muchas frutas ricas en vitamina C como los cítricos (limón ?), el kiwi, las fresas, la piña, la sandía, el melón o el mango entredicho otras.

ü  Evitar los malos hábitos como el alcohol, el tabaco y los alimentos con mucha sal.

ü  Y, por supuesto, practicar ejercicio físico es fundamental. El ejercicio aumenta la masa muscular, lo que combate la celulitis.

Además de todo esto, en la farmacia te ofrecemos “Thiomucase reductor de grasa” que reduce el perímetro del muslo hasta -1,9 cm, quema la grasa acumulada, detiene la formación de celulitis, estimula la circulación y reafirma e hidrata la piel. Y para celulitis localizada o rebelde, “Thiomucase zonas rebeldes” reduce el perímetro del muslo hasta -2,8 cm en 4 semanas, ¡demostrado!. Además, quema la grasa acumulada y evita su formación.

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